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女性清洗"那里"时,要注意这3个正确做法
发表时间:2022-01-07    浏览量:    作者:积善堂

在公布数据之前,可能连女性自己都不知道,妇科疾病竟如此高发。

据世界卫生组织统计,90%以上妇女患有不同程度的妇科疾病,主要包括外阴炎、阴道炎等妇科炎症,更有超过40%的女性因病情反复而备受折磨。妇科疾病风险居高不下,严重影响女性的身心健康与生活质量。

一、90%的女性有难“炎”之隐

妇科病,即女性生殖器官的炎性疾病,包括外阴炎、阴道炎、子宫颈炎、子宫内膜炎、输卵管卵巢炎等。妇科炎症的高发与女性特殊的解剖生理结构有关。

例如,女性每个月会来例假,子宫出血,若不及时更换卫生巾或用了质量差的卫生棉等,很容易引起阴道污染,造成病菌滋生,从而导致妇科炎症。

此外,内分泌失调导致的不规律阴道流血或月经过多、经期延长,尖锐湿疣、淋病、梅毒、艾滋病等传染病,子宫内膜异位症、良性或恶性妇科肿瘤等疾病,也在妇科病的诊疗范畴内。

在我国,妇科疾病的检出率约96%,尤其是已婚妇女。其中87.6%属于常见炎症,具有感染率高、发病频繁、病情反复的特点。

二、病因可能有这些

普通炎症如果及时治疗,一般很少会复发,为何妇科炎症不仅易复发,且发病频繁呢?这很可能与女性用品、生活习惯及饮食方式有关。

·洗衣机

人人都以为洗衣机可以清除细菌,将衣物彻底洗干净。但是在清洗过程中,某些病菌和污垢会“藏”在洗衣机的角落里,尤其是长期没有清理过的洗衣机筒,更是污垢和病菌的“温床”,很容易造成衣物之间的交叉感染。

·护垫棉条

许多女性以为护垫可避免私处与内裤直接接触,有助于保持环境清洁,尤其是出去旅游懒得换内裤,就用护垫垫着。但这种想法是错误的,长期使用护垫不利于私处透气,长期处在封闭潮湿的环境下,感染风险将大大增加。

·私处洗液

还在以为妇科洗液能保护私处的健康?然而临床统计表明,有约7成的阴道炎患者是因长期使用清洗液导致。经常用洗液清洗私处,表面看确实“干净”了,但过度清洗会造成私处的酸碱度和微生态环境发生改变,导致感染,甚至上行感染,引发子宫内膜炎。

·饮食、作息不规律

甜品、辛辣食物等“重口味”食品很受当代年轻女性的欢迎,然而长期饮食无度,会增加肥胖风险,进一步引起内分泌失衡,最终诱发妇科病。

此外,年轻人还喜欢熬夜,而熬夜可降低抵抗力,再加上久坐不动也会引起内分泌失衡,女性患上妇科疾病的几率会增加。

三、有的妇科病不用治

妇科病的发病率虽高,但女性也不用“闻风丧胆”,并不是所有妇科疾病都需要治疗,尤其是下面这些名字听起来“可怕”的疾病,不治疗也并无大碍。

1、乳腺增生

乳腺会因内分泌失衡发生周期性增生、复原的组织改变。在增生期,有些人可能自觉乳房痛,在月经前更为明显,而经期后症状又会自行消退。只要没有触到结节或包块,是正常的机体调节现象,不需治疗。

2、盆腔积液

部分健康妇女在月经期或排卵期会有少量血液聚积在盆腔,形成盆腔积液,这种积液是生理性的,不会引发不适,通常会自行消失,因而不必治疗。

3、宫颈糜烂

宫颈上皮有两种不同形态的细胞,一种叫鳞状上皮细胞,另一种叫柱状上皮细胞。前者覆盖宫颈表面,较光滑,而后者受雌激素影响,会往外生长,使宫颈变成凹凸不平的“糜烂”外观,但其实这是一个正常的生理状态。只要定期做宫颈癌筛查,没有阳性病变,宫颈糜烂通常是不需要特殊治疗的。

四、女性如何正确清洗私处

女性私处是非常脆弱的,很多妇科病都由错误的清洗方法和卫生习惯导致。想要远离妇科病,就要学会正确清洗。下面小编给大家简单介绍一下,希望可以帮助到女性朋友。

首先,清洗范围仅限于外部,不包括内部。阴道内部原本维持在一个平衡的菌群环境中,过度清洗反而会破坏这种平衡,促使细菌、病毒的繁殖,导致疾病。

其次,清洗前要保持双手洁净,然后用手从前向后清洗,最后洗肛门及周围。如果从后往前,可能会将肛门的大量细菌带到私处,容易引起感染。

最后,一般用温水每天清洗一次即可,外出时也可使用湿巾进行清洁,但要选择温和、无刺激、无香味和不含酒精的产品,以免破坏菌群平衡。

妇科疾病易复发,很恼人,希望女同胞们能科学看待,积极做好预防,用愉快轻松的心情过好每一天哦!

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